舒适安全的床垫选择的指标有哪些?

　　通常我们都在说床垫是保证睡眠的重要指标,而床垫的设计要符合人体力学的原理,入睡时一张软硬适中的床垫能让我们全身得到放松舒展,舒适性好的床垫应能给睡眠中的人体提供良好的支撑。人不管是以什么睡姿睡觉，其脊椎弯曲度都基本符合正常生理曲线。因此，舒适性好的床垫要有一定的弹性和硬度。另外，舒适性还包括良好的热传导性并透气防湿。

　　若是床垫过硬只会让人的头、肩、臀、胯、踝等部位与床接触，而身体的其他部位并没有完全落到实处。它会让身体的重量压迫局部血管，使血液无法畅通。过软的床垫能给身体提供最大的支撑面，可降低受压组织层的局部压力，以免妨碍血液循环。然而，它不能提供适度的支撑力，会造成背部不当的弯曲，导致全身酸痛。如果人在一夜的睡眠中经常翻身，缺乏支撑力的床垫会让人消耗能量过多，早晨起床时就会倍感疲劳。

　　安全性床垫的安全性有很多指标，如床垫材料要有好的阻燃性；人长时间躺在床上，不会伤害软组织；床垫材料的化学成分应该不影响人的健康等。床垫材料的指标包括密度、硬度、回弹性、阻燃、包封、透气散热和防水性能等。特殊人群和一些疾病患者应该使用适合自己的床垫。如老年人要根据自己的睡眠习惯选择床垫，应选较硬些的床垫，床架要高低适中，以防起身困难；高血压病人的床不宜过低；驼背病人也需要硬床；脊柱侧弯病人的床要让腰部和脊椎保持在正常的生理弯曲度；瘫痪病人应选择可移动的床垫，以方便转运；婴儿床的床垫应该有防湿功能。