在这个快节奏的社会,脊椎病和失眠已成为城市工作中大多数朋友的烦恼,这些健康问题让我们迫切需要为自己选择一张高品质的恒橡梦床垫。在选择的时候我们要根据自身情况合理选择最合适的床垫,才能获得更舒适的睡眠。
一.颈椎病患者:宜选择乳胶床垫,因乳胶床垫一般设计成七区段、五区段,根据人体的不同部位曲线能符合人体各个部位的脊椎睡眠需求,因此能起到较好的护颈作用。此外更为重要的是选择一个高品质并且符合自己的颈部需求的枕头,如保健枕、乳胶枕、记忆枕、磁疗枕等。
二.腰椎病患者:宜选择多材质结合床垫,譬如天然乳胶、记忆棉慢回弹、椰棕、减压棉材质组合的席梦思垫。其天然乳胶不仅根据人体的七个不同的脊椎部位设计出合适的睡眠曲线、同时也起到改善脊椎部位形态、矫正不正形态作用。而记忆棉的最大优点是其零压力、能有效释放人体日常压力,并能促进深度睡眠时间。而其椰棕的硬度就能较好的起到护脊作用。
三.睡眠质量差:这类人群选择乳胶床垫,或者记忆棉床垫都是非常不错的。两者皆有很好的促进睡眠功效。
四.软硬适中:
床垫的软硬适度是最基本的符合人体健康脊椎需求的因素。那么何谓软硬适中呢?其实并不像很多朋友所认为的不软也不硬,而指的有两个方面。床垫不会过软、过硬。过指过度,所以我们在选择乳胶床垫时,可以根据自己需求选择偏软、偏硬、较软、较硬的床垫。同样,我们需要根据自己的身体情况:有无脊椎病、年龄段、睡眠情况、甚至伴侣间不同的软硬度要求选择适合自身的。
五.年龄段层需求:
老年人、幼儿、儿童 :软硬适中、偏硬床垫。幼儿、儿童处在身体发育阶段,需要稍偏硬的床垫塑造身体形态。老年人脊椎不好、骨质疏松,偏硬床垫更好的护脊。
成人:偏软床垫。如脊椎病患者需选择软硬适中、偏硬床垫。
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